# Йога

Статья о том, что изменения внутри нас отражаются на внешнем мире и о том, что для того, чтобы выйти за рамки шаблонов, нужно находить источники сил. Автор рассказывает о своем духовном пути и организованном ею йога-туре на острова Индийского океана, который включает в себя трехдневный ретрит Випасана.

Приглашаем вас на уникальный ЙОГА-тур на Мальдивы, где вас ждут неделя уникальных женских практик, которые помогут оздоровить тело и душу. Вместе с автором тура вы наполнитесь энергией и силой, чтобы потом наполнять любовью и теплом наших близких. Программа содержит телесные и духовные трансформационные практики, глубинные проработки и полный релакс в перерывах между практиками. Подробности программы и цены на сайте ЙОГА-ТУРА.

Лотос в буддизме и йоге символизирует победу над несовершенством и является напоминанием о необходимости работать со своим умом. Позиция Лотоса в йоге учит самообладанию и помогает погрузиться во внутреннюю тишину. В студии можно практиковать женскую йогу, йогу гибкое тело, стретчинг, йогу на гамаках и хатха йогу.

Автор рассказывает о своем опыте путешествия в Индию и преодолении страхов, а также о том, что она решила организовать свой собственный йога-тур. Вместе со своей соведущей она разработала уникальную программу и выбрала удивительное место для проведения тура. Подробности будут раскрыты в ближайшее время.

Человек на Земле - сосуд для получения, сохранения, использования и трансформации Божьего дара, благодати. Очищение можно проводить с помощью соблюдения поста ЭКАДАШИ на 11 лунные сутки, с помощью практики ЙОГИ растелая коврик 2-3 раза в неделю, следуя морально-этическим ступеням йоги ЯМА и НИЯМА. Бытие (все вокруг нас) - есть сознание. Я, как проводник знаний о теле и душе всегда готова познакомить вас с этим удивительным миром 'Я И ЙОГА', выйти на новый уровень.

Статья о том, как формирование образа и любовь к себе важны для практики йоги. Автор призывает прислушиваться к своим ощущениям и менять себя, чтобы изменить мир вокруг. Она также говорит о том, что любовь к себе не является эгоизмом и что наше ментальное тело влияет на окружающих.

Студия йоги предлагает гостям комфортное и экологичное пространство для занятий йогой. В расписании - занятия на любой вкус, задачу и потребность. Каждый коврик и инвентарь очищается после каждого занятия. Соблюдается безопасное расстояние. В чайной зоне только стеклянные стаканчики. Комфортный температурный режим. В распоряжении гостей душевые кабины. В студии можно почитать книги на уютном диванчике. Все это возможно в экологичном пространстве, где заботятся о гостях и окружающей среде.

Студия проводит очищающие практики после нового года, включая изучение очищающих Крий. В начале практики будет рассказано о детоксе с точки зрения йоги и 3 основных условиях для нормальной жизнедеятельности клетки. Длительность 1,5 часа, стоимость 600 руб. Необходимо иметь свою бутылочку воды для экспериментальных замеров.